Skip to content Skip to footer

Καλώς ήρθες, αγαπητέ αναγνώστη!

Χαίρομαι πολύ που είσαι εδώ. Είτε αναζητάς υποστήριξη, καθοδήγηση ή απλά είσαι περίεργος για το πώς η θεραπεία μπορεί να βελτιώσει τη ζωή σου, βρίσκεσαι στο σωστό μέρος. Ως κάτοχος άδειας ασκήσεως επαγγέλματος συμβουλευτικού ψυχολόγου, στόχος μου είναι να προσφέρω έναν ασφαλή και γεμάτο συμπόνια χώρο, όπου μπορείς να εξερευνήσεις τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σου.

Οι προκλήσεις της ζωής μπορεί να είναι κατακλυσμιαίες, αλλά δεν χρειάζεται να τις αντιμετωπίσεις μόνος σου. Με την κατάλληλη υποστήριξη, είναι δυνατό να αποκτήσεις σαφήνεια, να αναπτύξεις ανθεκτικότητα και να ανακαλύψεις νέους τρόπους προόδου. Είμαι εδώ για να βαδίσουμε μαζί σε αυτό το ταξίδι, προσφέροντας επιστημονικά τεκμηριωμένες θεραπευτικές προσεγγίσεις, όπως η Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και η Απευαισθητοποίηση και Επανεπεξεργασία μέσω Οφαθαλμικών Κινήσεων (EMDR), για να σε βοηθήσω να θεραπευτείς, να αναπτυχθείς και να ανθίσεις.

Ρίξε μια ματιά στον ιστότοπο για να μάθεις περισσότερα για εμένα και τις υπηρεσίες μου και μη διστάσεις να επικοινωνήσεις αν έχεις οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή αν θα ήθελες να προγραμματίσεις μια συνεδρία. Ανυπομονώ να συνεργαστούμε.

Με θερμές ευχές,
Ιλόνα Μαρκοσιάν

Προσφερόμενες Υπηρεσίες

Ατομική
Θεραπεία
 

Εξερεύνησε εξατομικευμένη υποστήριξη προσαρμοσμένη στις συναισθηματικές και ψυχολογικές σου ανάγκες

Θεραπεία
Ζευγαριών
 

Ενίσχυσε την επικοινωνία και τη συναισθηματική σύνδεση με επαγγελματική συμβουλευτική ζευγαριών

EMDR
 
 

Επεξεργάσου τραυματικές εμπειρίες και μείωσε το άγχος με την προσέγγιση EMDR

Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία

Μάθε πρακτικές στρατηγικές για να διαχειριστείς αρνητικά μοτίβα σκέψης και να βελτιώσεις την ψυχική υγεία

Διαδικτυακή
Συνεδρία
 

Πρόσβαση σε επαγγελματική συμβουλευτική από την άνεση του σπιτιού σας με ασφαλή διαδικτυακή συνεδρία

Περιοχές Εξειδίκευσης

θέματα που μπορούμε να εργαστούμε μαζί
  • Άγχος (Γενικευμένο Άγχος, Κοινωνικό Άγχος, Κρίσεις Πανικού)
  • Κατάθλιψη
  • Τραύμα και Μετατραυματικό Στρες (Διαταραχή Μετατραυματικού Στρες, Τραύμα Παιδικής Ηλικίας)
  • Προβλήματα Σχέσεων (Προβλήματα Επικοινωνίας, Εμπιστοσύνη, Απιστία)
  • Διαχείριση Άγχους (Άγχος Εργασίας, Μεταβάσεις Ζωής, Επαγγελματική Εξουθένωση)
  • Πένθος και Απώλεια
  • Θέματα Αυτοεκτίμησης (Χαμηλή Αυτοπεποίθηση, Αυτοαξία)
  • Διαχείριση Θυμού
  • Μεταβάσεις Ζωής (Αλλαγές Καριέρας, Μετακόμιση, Διαζύγιο)
  • Φοβίες (Ειδικές Φοβίες, Φόβος Δημόσιας Ομιλίας, Αγοραφοβία)
  • Θέματα Γονεϊκότητας και Οικογένειας (Συγκρούσεις Γονέα-Παιδιού, Οικογενειακή Δυναμική)
  • Ταυτότητα και Αυτογνωσία (Προσωπική Ανάπτυξη, Κρίση Ταυτότητας)
  • Θέματα Εργασιακού Χώρου (Άγχος Εργασίας, Συγκρούσεις, Καθοδήγηση Καριέρας)
  • Σεξουαλικότητα και Ταυτότητα Φύλου (Θέματα LGBTQ+, Δυσφορία Φύλου)
  • Αντιμετώπιση Διαζυγίου ή Χωρισμού
  • Ζητήματα Συναισθηματικής Ρύθμισης
  • Κοινωνική Απομόνωση ή Μοναξιά